☆よもぎ蒸し☆

こんにちは！もみほぐし処ほぐ心です♪
朝晩の冷え込み・日中の暖かさ、寒暖差が大きく体調くずしがちな時期ですね(~_~;)
これからますます寒さも増し、冷え性の私には応えます。。。

男性に比べると筋肉量の少ない女性の方が、血液やリンパ液の流れが滞りやすく冷えがちです。
冷えは万病の元！免疫力も落ちますし、冷たい手足では寝付きも悪くなりますね。
そんな冷え性の方、よもぎ蒸しオススメです！！
煮出したよもぎの成分たっぷりの蒸気を45分かけてじっくり当てていきます。
しっかり水分補給しながら、終わる頃にはたくさん汗をかいて全身ポカポカです！
個人の感想にはなりますが、私は施術後も温泉に入った時以上にポカポカが持続し、寝付きもすごく良かったです☆

　【よもぎ蒸しの効果】
　・血流促進　・疲労物質の排出　・ホルモンバランスを整える　・リラックス効果
　・内蔵が温まることによる婦人系トラブルの改善　・便秘の解消
　・自律神経が整うことによる不眠やストレス解消　　　など

まだよもぎ蒸しをされたことのない方、この機会にぜひお試しください！
もみほぐしと一緒に受けられると、さらに相乗効果が期待できます(o^^o)
皆さまのご来店、心よりお待ちいたしております。