もみほぐしとアロマリンパについて♪

こんにちは(^^)もみほぐし処ほぐ心です！
今日から１２月、師走ですね～
急に寒くなり体がついていっていません(~_~;)
そして今年も残すところあと１ヶ月と思うと、あっという間ですね。。。

「コース選びに迷ってしまう…」というお声を頂きましたので、コースのご紹介をさせて頂きたいと思います。
今回は、「もみほぐし」と「アロマリンパマッサージ」についてです。

「もみほぐし」とは肩こりや腰痛などの肉体疲労の解消などを目的として、筋肉を揉んだりほぐしたりする事を基本としたものとなります。
日々酷使される筋肉や身体の状態で疲労や老廃物はどんどん蓄積され、筋肉は硬くなり身体は常にリラックスしづらい状態となっています。
そこで「もみほぐし」で筋肉の緊張を緩め、血液循環を改善し蓄積された老廃物や疲労物質を取り除く事で身体が楽になります。
「アロマリンパマッサージ」とは滞っていた血液やリンパ液の流れを促進し、老廃物を取り除き女性に多い冷えやむくみなどの緩和をします。
オイルの成分などでリラックス効果・凝りをほぐす効果もあり、自律神経の乱れ・精神的にお疲れの方やお身体に疲労を感じる方におすすめです。
また新陳代謝の向上も望め、施術の方向は求心性（手足などの末端から心臓へ向かう方向）で主に血管・リンパに働きかけを行います。

☆「もみほぐし」は、筋疲労を感じている方や筋肉にアプローチされたい方に
☆「アロマリンパマッサージ」は、冷えやむくみを感じている方・リフレッシュやリラックスをご希望の方におすすめです。